2013. július 23., kedd

Kreatív krétaiak

Az utóbbi időkben nagyon elterjedtek lettek Krétát reklámozó videók, mert nemcsak a szép helyeket, egy érzést szeretnének bemutatni, de ennél jóval többek. Kreatívak, mert mindig a maximumot adják. A rövidfilmeknek történetük van, viccesek, benne van minden, ami kell.

A legújabb (2013) - See for yourself:
(Az egyik férfiszereplő próbálja eladni az ötletét filmrendezésre - 80 nap alatt a világ körül újabb változatát - ami végül is az öregembernek megtetszik, de azt mondja, h túl drága. Erre a fiatalabb előránt egy térképet, és megmutatja, h az egész filmet le lehet forgatni egy viszonylag kis szigeten, amit 4 óra alatt be lehet járni, és olyan, mintha körüljártuk volna a Földet.)




Szintén idei, Hihetetlen Kréta sorozat legjobbja - Vendéglátás. 
Elgondolkodtató és valós.



Vagy a tavalyi nagyon ütős videó - Nézd meg magad, érezd magad (tapasztald meg saját magad)!
Ez azért is volt nagyon reális, mert én is sok kirándulóval találkoztam, akik azt mondták, h félve jöttek, mert nem szerették volna elveszíteni a már lefoglalt utazást (pénzt). Félnek a sztrájkoktól, vagy ami még rosszabb, vannak akik azt hiszik h háborús helyzet van errefelé (komolyan írom, nem viccelődve vagy túlzással). Ennek oka a média, mint a filmben is, szegény kiránduló nem tudja, h a szemének higgyen e vagy az újságnak, tv-nek, rádiónak, ami mind azt mondja, h Görögország problémái kihatással vannak a vendéglátásra, az utcák tűzben, lángokban, az emberek erőszakosak,...

Képek - Tirana és Észak-kelet Albánia

Főtér egyik sarka, itt csoportosulnak az utcai pénzváltók, a képen látható férfiaknál nagy köteg pénzek vannak, azzal legyezgetik magukat a melegben, meg a sétálók elé kinyújtják, jelezve, h van elég pénz, ha váltani szeretne valaki.

Főtér a mecset mellől fényképezve.

Főtér, a közelmúltban lett kicsit átépítve. Fákat ültettek, virágokat aggattak minden villanyoszlopra, biciklis sávot húztak, a közlekedést picit szabályozták, egyszóval normalizálódott.

Koszovói határhoz vivő út, kétsávos, osztottpályás. Gyorsan hajtani nem igazán lehet, mert a hegyes táj miatt sokszor van nagyobb kanyar, mint amire számítanánk, de úgy egészben az út minősége nagyon jó. Forgalom nem igazán van. Nyáron a szembejövő sáv forgalmas, mert a határtól csak másfél óra a tengerpart. 



Szép táj, magas, néhol egész meredek hegyek, mezők, völgyek, kanyonok, folyók váltják egymást.


Hegyekben már csak elszórtan laknak, ezért aszfaltozott út nem is téma arra. Ezek az utak eléggé kanyargósak és hosszúak. A nagyobb településeket (városokat) új, rövidebb úti tervvel próbálják összekötni (ami megint idő, amire elkészül). Gondolnánk, h kevés autó jár arrafelé, de azért volt forgalom, turistákkal is találkoztunk. 


Hidak minősége hagy kivánni valót maga után. Helyenként foltozni kell, de azért erősek.

Ez csak gyalogút.

Kb. 150 éves mecset.


Kicsit meredek volt, de felsétáltunk. 


Tipikus ház, kőből. Körülötte tisztás, már lekaszálva, széna bekészítve az állatoknak. 



Háttérben a Korab, Albánia legmagasabb hegye, még havas volt.






2013. július 17., szerda

15 dolog Albániáról

A blonde-gypsy.com oldalán találtam egy tetszetős bejegyzést. Nagyon jól össze van szedve és megfogalmazva. Megpróbálom röviden lefordítani.

Albánia az egyik legérdekesebb ország ahol jártam (írja Larissa a blog írója, az utazásfüggő). Nem elég azt mondani, h egyedi, de ez az a hely ahova el kell menni ha igazi európai kalandra vágysz. Az a 7 nap amit ott töltöttem (Larissa) tele volt pozitív és negatív meglepetéssel, de ezeknek a kombinációja tette olyan izgalmassá az országot.

Fejlődik az albán turizmus, de tényleg nem olyanoknak való ez az ország akik csak a tenger-hotel kényelmét szeretnék élvezni. Nyári fürdőzésre sokan mennek a környékről, Koszovóból, Macedóniából, főleg albán nemzetiségűek. Európaiak közül szerintem a csehek vannak legtöbben, vagy inkább ők a leghíresebbek arról, h beválalják a hegyvidéket, turisztikáznak, hajókáznak, biciklivel, kvaddal,...

1. Több albán lakik a határokon kívül, mint az országban
Kb. 7-10 millió lakik külföldön, főleg a Balkánon, de Törökországban, Olaszban, Németben, Svájcban (főleg koszovóiak), Svédországban, Amerikában is sokan élnek. Az ország lakosságát 3 millióra becsülik.

2. Érdekes a történelme is
Nagy Albánia, Enver Hozha, és az ország izolációja

3. Oda nem fogsz eljutni vonattal, ha szerencsés vagy, akkor busszal talán
A közlekedés volt a legnagyobb panaszom. Nemzetközi vasútrendszer nem létezik, az országon belül meg elég gyéren jár.  Buszok, furgonok (mini busz) a legjobb módja a közlekedésnek. (A blog írója nehezen talált megállót, menetrendet, de csak egy hetet töltött az országban. Igaz, mi autóval járunk, de nekem nem tűnt káosznak. Európai viszonyokhoz képest olcsók is.)

4. Ha van is menetrend, az sem biztos, h úgy lesz
A kevés utas miatt nem indult el a busz a központból a reptérre. (Ahogy fentebb írtam, erről nem tudok véleményt formálni, de szerintem vmi magán mini busz lehetett és nem menetrendszerinti nagy busz.)

5. Vezetéshez bátorság kell
1991 előtt csak 600 autó volt az országban, amit csak párttagok vezethettek. Vezetésben nem a rossz söfőrök a veszélyesek, inkább az utak minősége. (Kátyús, köves úton lassan kell menni, ez nem olyan nehéz, a kocsit viszont lehet sajnálni, de szerencsére egyre jobb az autóút hálózat. Több oka is van, h ez így van, nem csak a látszólag pénzhiány.)

6. 750000 bunker
Enver Hozha építette, arra az esetre ha az országot megtámadnák, ami nem történt meg, szóval elég feleslegesen (inkább utakat készíthetett volna abból a pénzből). Napjainkban kultúrális tárgyként szerepelnek, üzleti lehetőségként (bár, szoba) vagy szétszedik és megpróbálják kinyerni belőle a vasat (nem kevés van benne).
(Most láttam először, h Tirana városában van kiállítva egy, bele is lehet menni. Félig a föld alatt van, és talaj helyett üveggel van befedve. Szerintek tök szuper, eredeti emlékmű.)



7. Az albán nyelv nagyon nehéz

8. Az árakat néha egy nullával többnek mondják
(Eggyel több nullával létezö öreg pénz nem a közelmúltban volt, de az emberek lassan változnak. Azt hiszem, több mint 50 éve volt a pénzreform. Piacon régiesen használják, de komolyabb üzletekben nem.)

9. Teréz anya albán származású
John és Jim Belushi is és lehet h Atatürk is.

10. Tirana cool és színes főváros
Nem vártam sokat Tiranától mert nem hallottam róla sokat. Gondoltam, h szürkeség és betöntömeg fogad, mint Bukarestben, de eléggé zöld (? - képek ellent mondanak, de szerintem nem lehetne zöldebb is) és színes. Drágább, mint Skopja és Pristina, de Nyugat-Európához képest olcsó. Edi Rama festőből lett politikus festette át a régi épületeket.

11. Vásárlásra jó Tirana
City Park, CTU, TEG - plázákhoz ingyenes busz jár a főtérről. (Szerintem a boltok, szupermarketek árai nem nagyon olcsóbbak az eurozónától, én inkább a szolgáltatásokat emeltem volna ki, ami jobban megéri - éttermek, bárak,...)

12. Ne csak 2 irányba nézz, de mindenhova, ha át akarsz kelni az úton
(Igaz, h az autósoknak is szabadabbak a szabályok, de szerintem a gyalogosok több káoszt csinálnak, ami nem mindig az ő hibájuk.)

14. Egy falusi raki felér 3 normálissal

15. Édességek

+ Albánia a legnagyobb cannabis exportőrje
Lazaros (Gjirokastra) albán kanabisz főváros. (Erről már én is hallottam, de h mennyire igaz, azt nem tudom)

Szerintem érdemes megnézni a fotókat is, elég jók. Itt az eredeti cikk.




Albánia júliusban

Általában télen járunk Albániába, ezért voltak számomra új dolgok, meg idővel minden változik, nem mondom, h rohamosan, de azért szemmel láthatóan fejlődik.

- első szembetűnő változás az utak minőségének javulása. Most voltak a választások, ezért rendberakták a kátyúsakat, meg lassan a főutak is elkészülnek. 

- választások miatt, ami június 23-án voltak, a főbb utak tele vannak a pártok színes zászlaival, nekem tetszett, olyan volt, mintha vmi ünnep lett volna

- utcazene - a városban több helyen is fel-alá járnak a cigányok párban, általában dobbal és vmi más hangszerrel és kicsit felélesztik a melegtől elbódult embereket. Nagyon tetszett. Nem hiszem h pénzért csinálják, mert viszonylag gyorsan haladnak, nem kéregetnek, és nem is láttam, h valaki adott volna nekik valamit.

- természet kicsit zöldebb

- fagyi - igaz az van egész évben is, nyáron nagyobb választékkal, olcsó és nagyon finom. - a kicsi 40 lek (28 cent), ami 2 nagy gombócot jelent, a nagy 80 lek, szerintem ugyanakkora adag, csak nagyobb ostyába teszik. Legjobb a Mango fagylaltozó.

- zöldségek (Görögországhoz képest) szintén olcsóbbak, pl. paradicsom 20 eurocent kiloja, dinnye július elején 28 lek volt (20 cent), ami egész 18 lekig lement míg ott voltunk (12 cent)

- nyári árleszállítás már megkezdődött amikor ott voltunk, ami Görögben csak július 15-én kezdődik.

- gekkók nincsenek, ott ahol lakunk, viszont túlméretezett pókok meg igen, nem tudom melyik a jobb.

- teknősökkel van teli a kert :)

- egyik legjobb dolog - 3G korlátlan internet csak 2 euro volt az egész hétre, és még a 8. napon is működött.

- áramszolgáltatás is jobb (de lehet h ez környékfüggő, télen is csak 1-2 órara kapcsolják ki spórolásból, mert sokan pazarolják)

- ami viszont nem annyira tetszett, h már fél kilenckor lement a nap.



2013. július 16., kedd

Nyár van - napozzunk!

Napozni talán legtöbben azért szoknak, h lebarnuljanak, szép színt kapjanak. Sokan vannak olyanok is, akik félnek, mert összemossák a bőrrák kialakulásával. Hallottam már olyat is h valaki a szoláriumot válassza, mert a nap veszélyes (nálam ez a téveszmék topja, amikor azt állítják h a természetes a rossz, és a mű a jobb). Kevesen vannak viszont, akik a jótékony hatásai végett fekszenek ki a napra. Nekem nagyon tetszik a görög neve - iliotherapia - napterápia.

Napozás melletti érvek:

- D-VITAMIN - immunrendszer erősítése, depresszió ellen (boldogsághormon termelése), vastagbél- és mellrák leküzdése során, kalcium jobb felhasználása (csontok erősítése), karcsúság megőrzésében is segít
- BAKTÉRIUMÖLŐ - kisebb bőrproblémák orvosolhatók vele  (forrás), (és vizet is lehet fertőtleníteni vele)
- TERMÉSZETES ANTIDEPRESSZÁNS - feltölt energiával, életvidámmá, energikussá tesz. A napfény segíti a vérképződést, fokozza a vesék műkődését, ezzel serkenti a méregtelenítést. (forrás)
-  VÉRNYOMÁSCSÖKKENTŐ - UV sugárzás salétrom-oxidot szabadít fel, ami ellazítja az ereket (forrás), amik jobban kitágulnak, így a sejtek tápanyagellátáse és a salaktalanítása is javul (forrás)
- BŐRPROBLÉMÁKRA - mitesszerek, pszoriázis, korpa (forrás)

Nem szeretnék senkit meggyőzni, csak elgondolkodtatni, és bemutatni a másik oldalt, amit általában a TV kihagy. Lehet h nincs igazam, mert nem vagyok se orvos, se kutató, de úgy gondolom, ami természetes, az mindig a legjobb. Ezt súgja a józan paraszti eszem. Persze, mindent mértékkel kell csinálni, legfontosabb, h nem szabad leégni.

Ez egy nagyon elgondolkodtató cikk azoknak akik a ráktól tartanak:
"A melanoma előfordulása kétségtelenül rohamosan nő. Az USA-ban például 1973 és 2000 között a nők körében kétszeresére, a férfiak körében háromszorosára nőtt. Ausztráliában a nők körében 1983 és 1999 között 40%-kal, a férfiak körében 88%-kal, Svédországban 20 év alatt majd kétszeresére nőtt. A napozás miatt – vágják rá azonnal a bőrgyógyászok. Csakhogy Európában Skandináviában a leggyakoribb a melanoma, míg a mediterrán országokban csak harmadannyi fordul elő. Minél délebbre megyünk, annál ritkább a melanoma. Ha a napozás árt, nem éppen az ellenkezőjét várnánk?" a cikk itt folytatódik
A válaszok közt van, h nem találtak összefüggést a melamona és a nap közt. Ők arra a következtetésre jutottak, h ahogy az északi népek elszoknak a napozástól, és többször hirtelen leégnek, az lehet a baj. Én viszont úgy gondolom, h  az utóbbi években használt napozó szerek jobban befolyásolták a betegség kialakulását.

Napfényvédő szerek ártalmai:

- vegyi elixírek, gondolkodás nélkül kenjük magunkra - oxybenzol, illatanyagok, parabének, kőolajszármazékok,... több rákos megbetegedést okoznak, mint amit megakadályoznak
- FDA nem engedi a természetes összetevők használatát
- megakadályozzák a D-vitamin termelést
+ szerintem feleslegesen szennyezzük vele nemcsak a testünket, de a vizeinket is.
Forrás, érdemes elolvasni + ír a természetes védelemről is (antioxidánsokban gazdag étkek, természetes olajok)

Természetes megoldás lehet pl. a kókuszolaj (cikk), ha valaki Ázsiába készül nyaralni, Mediterrán térségben inkább az olívaolajat részesíteném előnyben.

Tapasztalatból mondom, h 2 éve elhagytam a napozó szereket, és semmi bajom nincs. Nem is hiányolom.
- ha napközben 11-16 óra közt kell kint tartózkoznom, inkább hosszú, könnyű inget, kendőt viselek
- fontos a sok folyadék és a vitamindús étkezés
- No1 segítség nálam az aloe. Legtöbbször az arcom pirosodik ki, ha egész nap kint vagyok, ilyenkor elég 1x bekennem a friss levelekkel, és egész napra hidratálja, elmúlik a száraz, égető érzés is. Persze, most a kedves olvasó azt gondolhatja - igen, majd cserepes virágot fogok vinni a kirándulásra, de nem kell, mert ha valaki Görögországot válassza, itt elég könnyen megtalálható. Pl. Zankintoszon majdnem minden háznál, a kerítés tetején van. Csak fel kell ismerni, kisebb, több ága van, legfontosabb jellemzője, h lédús.