Helyi utazási irodák

Zakynthosz nagyon kedvelt nyaralóhely főleg az angolok körében, de kirándulók jönnek egész Európából, Izraelből és Oroszországból is. És hát nem utolsó sorban ott vannak a görögök is, mint belföldi turisták és a kivándorolt görögök.

A szigeten sokféle lehetőség van fakultatív programok részvételére. Én inkább a helyi utazási irodákat ajánlom az utazásszervezővel ellentétben. Több előnye is van:

- általában olcsóbbak

- gyakrabban szervezik a programjaikat, pl. napjában 2x

- nagyobb a választék

- sokszor jobbak minőségre is.

Több kisebb és nagyobb cég is van, nem mind egyforma. (Van amit nem ajánlok.)

Tapasztalatból írom, de kíváncsi vagyok az olvasóim véleményeire, élményeire is (a kommentekhez lehet írni a hozzászólásokat).

Mostani kedvencem

Melisses ft. Ivi Adamou- Krata Ta Matia Sou Kleista

A hosszú élet titka

Találtam egy cikket, nekem tetszik, ezért megosztom. Forrás gazdasagiradio.hu.

Szieszta, hal, kávé, zöldségek és olívaolaj – ez a hosszú élet titka görög kardiológusok szerint az Égei-tengerben fekvő Ikária görög szigeten, ahol tízszer annyi a kilencvenesek száma, mint Európa többi részén.

Ikária szigete – Szardínia, Costa Rica egyik hegyvidéki régiója, a japán Okinava egyik térsége és a kaliforniai Loma Linda mellett - egyike a világ öt „kék övezetének”, ahol magas az önellátásra képes időskorúak aránya a lakosságon belül. „Míg Európa többi részén a lakosságnak mindössze 0,1 százaléka idősebb kilencvenévesnél, Ikárián ez a szám ennek a tízszerese: 1,1 százalék – mondta el szerdán Hrisztina Hriszohou, az athéni egyetem orvosi karának kardiológus kutatója, a görög szigeten végzett tanulmány egyik szerzője. Ez annak ellenére igaz, hogy a magas vérnyomás, a koleszterin vagy a cukorbetegség kockázatai ugyanolyanok, mint Görögország más részeiben – tette hozzá Hrisztosz Pitszavosz, a tanulmány társszerzője. Ikárián ezek a tényezők „később jelentkeznek”.

Mi hát a titok? Hagyományos életmódot folytatnak, sok zöldséget, halat és olívaolajat fogyasztanak, valamint naponta kétszer görög, azaz sok antioxidánst tartalmazó főtt kávét isznak, és naponta sziesztát tartanak – vélik a kutatók, akik szerint a genetikai tényezőnek is szerepe van. A megfigyelt népesség szülei gyakran szintén igen magas kort értek meg. A kellemes éghajlat és a fény mellett a viharok kis aránya is szerepet játszik a hosszú életben – áll a tanulmányban.

„Az 1960-as évek óta sok szó esett a mediterrán vagy másképp krétai étrendről. Krétán ennek már vége, ráadásul a görögök 60 százaléka súlyfeleslegtől szenved, a túlsúlyosak aránya pedig 20 százalék – mondta el Hrisztina Hriszohou. A krétaiak elhagyták a hagyományos életmódot, Ikária félreesőbb sziget, ahol kisebbek a közösségek és a családi hagyományok mélyen gyökereznek – tette hozzá Hrisztodoulosz Sztafanadisz kardiológus, aki szintén részt vett a tanulmányban. A szívgyógyász szerint a sziget lakóinak jó egészségi állapota és magas kora valószínűleg a fizikai tevékenységgel és rendszeres szexszel is összefügghet. A felmérésben részt vevő egyik nyolcvanéves nő például a bordáit törte el egy túlságosan akrobatikusnak bizonyult hancúrozás közepette.

A kutatást 2009 júniusában végezték el 1420 személy részvételével Ikária szigetén. A résztvevők több mint 13 százaléka 80 év feletti volt, a férfiaknak 1,6, a nőknek 1,1 százaléka pedig 90 év feletti.

Olívaolajat és zöldségeket én is mindennap használok, kávéból inkább a frappét részesítem előnyben. Halat csak ritkán készítek, pedig mindig megfogadom, hogy többször fogok sütni. Sziesztát nem tartunk rendszeresen, de ez a legkönnyebben kivitelezhető. Reménykedem.

Görög őrök

Ezt a neten találtam, hiteles lehet. Őröket láttam már, de nem volt merszem próbálgatni a türelmüket. Ha valakinek van valami sztorija velük kapcsolatban, szívesen elolvasnám a megjegyzésekben.
"A filmekből gondolom mindenki ismeri az angol őröket, akik bármi is történjék meg sem mozdulnak, aztán az idióta túristák meg ott szórakoznak velük pont ezért. Azonban nem csak Angliában, hanem Görögországban is vannak olyan őrök, akiknek mozdulatlanul kell állniuk. Az alábbi képen egy elkötelezett görög őrt láthattok, miután a rendőrség könnygázt használt közvetlenül mellette. Meg kell hagyni, van akaratereje ha még a könnygáz miatt sem mozdul meg."

3 nap a Peloponnészoszi-félszigeten

Kirándulni voltunk.

Igaz, csak 3 nap volt, de nagyon sok mindent láttunk, és ami a fő, jól éreztük magunkat.

Ez a kép azt mutatja, merre jártunk. A piros és a narancssárga vonalak közt annyi csak a külömbség, hogy az egyik az odaút, a másik a a visszautat jelöli.

Élménybeszámoló és képek később, addig itt a meglátogatott helyek listája:

- Zakynthoszról indulva, Kilini kikötője az első állomás

- Kourouta tengerpart

- Pyrgos

- Katakolo

- Olympia

- Kaiafas tengerpart (Zacharo)

- Kyparissia

- Filiatra, Agia Kyriaki

- Marathopoli

- Pylos

- Voidochilia

- Kalamata

- Spárta

- Mystras

- Gythio

- Monemvasia

- Kyparissi

- Tripoli

- Lagkadia

Útközben láttunk több jó nevű falut is, pl. Chora (Falu), Kalochora (Jófalu), Aspra Spitia (Fehér Házak), Ypsilon. Ezek akkor érdekesek, mikor megkérdezik az ott lakót,

- Hol laksz?

- Faluban/Fehér Házban.

- Jó, de mi a neve a helységnek?

Playmen & Claydee ft. Tamta - Tonight